X


Вагинальные шарики. Инструкция и упражнения.

Вагинальные шарики. Инструкция и упражнения.

Вагинальные шарики изначально были созданы для тренировки и укрепления мышц влагалища. Вторая основная функция — получение дополнительных ощущений при мастурбации. Чуть позже, их стали применять и для того, чтобы разнообразить половой акт и сексуальные игры. Вагинальный массажер представляет собой два шарика, соединенные шнурком (хотя, последний элемент сделан для большего удобства, встречаются шарики, не объединенные дополнительными деталями). Современный рынок предлагает стимуляторы, сделанные из различных материалов и имеющих разные формы. Однако, вне зависимости от их вида, инструкция по применению и упражнения примерно одинаковые.

Перед первым применением вагинальных шариков

Изначально, купив шарики, или получив их от другого лица, их обязательно нужно промыть теплой кипяченой водой (но не кипятком!) с мылом. В идеале нужно обработать изделие антисептиком (например, хлоргексином или мирамистином). Для этих целей также подойдет специализированная косметика, которую можно приобрести совместно со стимулятором в секс шопе.

Перед началом занятий нужно убедиться, что влагалище достаточно хорошо увлажнено. В этом поможет самоудовлетворение. Прекрасный эффект даст использование вагинального массажера со смазкой. Очень важно использовать вагинальные смазки (на водной основе), чтобы не повредить изделие и сохранить его функциональность как можно дольше.

Упражнения с этим видом стимулятора выполняется стоя. Если вы не можете извлечь шарики в такой позе. Не волнуйтесь. Лягте на спину и расслабьтесь. Стимулятор свободно выйдет сам.

Шарики вводятся один за одним, петелька остается снаружи. Если вы используете вагинальное вибро яйцо, вводить его нужно широкой стороной. При введении спина должна оставаться прямой, ноги расставлены на ширину плеч. Стопы при этом повернуты во внутрь, а ноги полусогнуты. Таким образом получается т.н. поза «наездника».

Упражнения с вагинальными шариками

Еще до того, как вы начнете применять стимулятор, уделите внимание простым упражнениям. Научитесь сжимать и разжимать мышцы влагалища. Хорошее упражнение — попробовать прекратить мочеиспукание, стараясь не задействовать при этом прочие мышцы.

При выборе шариков, вы заметите разницу в диаметре, текстуре поверхности и весе. Учтите, что для первых занятий лучше всего подойдут легкие шарики крупного размера с шершавой поверхностью. Принцип выбора таков: чем крупнее и тяжелее шарик, тем легче им управлять. Соответственно, чем диаметр массажера меньше, тем больше требуется напряжения и эффективнее проходит тренировка. Новичкам также рекомендуется приобрести для первых упражнений шарики со смещенным центром тяжести.

Переходя к упражнениям с шариками, не торопитесь делать какие-то сложные движения. Просто вставьте смазанный лубрикантом стимулятор во влагалище и попробуйте походить с ним. Начните с пятиминутной «прогулки», постепенно увеличивая ее до получаса. На пользу пойдут только ежедневные тренировки, иначе все ваши усилия будут практически бесполезны. Когда вы привыкнете к массажеру, можно переходить к более серьезным упражнениям. Внимание! Помните, что нельзя переходить к более сложным упражнениям, не освоив предыдущее!

  • Введите стимулятор во влагалище. Напрягите мышцы у входа во влагалище, обхватывая шарик. Глубокий вдох поможет вам напрячь мышцы и удержать шарик внутри. Очень важно уметь распознавать собственные ощущения и контролировать себя. Постарайтесь чувствовать размер и форму массажера.
  • Освоив предыдущее упражнение, переходите к более сложному. Передвигайте шарик в разные стороны. Меняйте силу напряжения мышц. Специалисты советуют мысленно разделить влагалище на нижнюю, среднюю и верхнюю части. Попеременно удерживайте шарик в каждой из них, глубоким вдохом проталкивая его на уровень выше. Суть в том, чтобы научиться выталкивать стимулятор верхним отделом и контролировать работу нижней, удерживающей части.
  • Отличное упражнение — тянуть стимулятор за нитку, одновременно его удерживая мышцами влагалища.

В принципе, освоив основы, вы можете в дальнейшем самостоятельно придумывать собственные упражнения, если вы не боитесь экспериментировать. Постепенно, в процессе тренировки, меняйте диаметр шариков, их вес и структуру поверхности. Вершина искусства заключается в удержании небольших тяжелых гладких шариков.

После каждого применения тщательно промывайте стимулятор теплой водой с мылом, и обрабатывайте антисептиком. Эти меры предосторожности нужны для того, чтобы избежать размножения бактерий на поверхности изделия и дальнейшего инфицирования.

Самое главное — понять, что смысл тренировки с массажером заключается в том, чтобы научиться легко сжимать и расслаблять мышцы разных отделов влагалища. Научившись этому искусству, вы сможете подарить незабываемые впечатления от секса себе и своему партнеру.

К списку статей

Возможно Вас заинтересует:

  • Анальная пробка Crystal Clear Small Plug
    Анальная пробка Crystal Clear Small Plug

    Анальная пробка Crystal Clear Small Plug выполнена из высококачественного прозрачного гелевого материала, идеально подойдет для тех, кто только начинает...

    296 грн.
  • Сексуальная зайка Bunny
    Сексуальная зайка Bunny

    Наряд сексуальной зайки, в комплект которого входят: ушки, бантик на шею, манжеты на запястья и трусики.
    Цвет: черно-белый.

    200 грн.
  • Вагина Soft Virgin
    Вагина Soft Virgin

    Тугая искусственная вагина-девственница со встроенным вибратором. Выполнена из мягкого латексного материала, растягивается до необходимых размеров.
    Вход во...

    592 грн.
  • Пролонгатор RETARD 907
    Пролонгатор RETARD 907

    Спрей для пролонгации полового акта RETARD 907 позволяет мужчине контролировать преждевременное семяизвержение. С помощью RETARD 907 вы сможете доставить...

    181 грн.
  • Искусственная вагина Cyber Vibrating Vagina, Flesh 4
    Искусственная вагина Cyber Vibrating Vagina, Flesh 4

    Небольшая и очень качественная искусственная вагина Cyber Vibrating Vagina, Flesh 4 выполнена из материала "кибер кожа", быстро принимает температуру тела. В...

    232 грн.
  • Вагинальные шарики Pretty Love Alice
    Вагинальные шарики Pretty Love Alice

    Вагинальные шарики Pretty Love Alice имеют необычный и привлекательный вид, подарят своей хозяйке ни с чем не сравнимые доселе ощущения, отлично подойдут для...

    355 грн.
  • Вагина PIPEDREAM EXTREME
    Вагина PIPEDREAM EXTREME

    Высококачественная вагина PIPEDREAM EXTREME, которая доставит целый комплекс приятных ощущений! Выполнена из приятного материала, внутри имеет специальные...

    692 грн.
  • Анальные шарики Bendy Twist Anal Beads Pink
    Анальные шарики Bendy Twist Anal Beads Pink

    Анальные шарики Bendy Twist Anal Beads Pink состоит из 5 шариков разных форм, а также специального ответвления для стимуляции точки G. Данный девайс оснащен...

    178 грн.
  • Мужской спрей Stud Action
    Мужской спрей Stud Action

    Спрей для мужчин, который значительно усиливает приток крови к члену, повышает эрекцию, а также увеличивает чувствительность головки.
    Способ применения :...

    190 грн.
  • Вибратор Jelly Flesh Clitterific
    Вибратор Jelly Flesh Clitterific

    Гелевый вибратор с четко выраженными венами, а также массивным клиторальным стимулятором. У основания вибратора - небольшая имитация мужских яичек. В данном...

    368 грн.
*}